正确认识糖尿病 健康从点滴做起

首先，糖是个好东西，我们吃的食物经消化吸收转化成葡萄糖进入血液，也就是血糖，在胰岛素这个搬运工的帮助下转运到细胞里。正常情况下一个胰岛素可以搬十个葡萄糖，累了就休息换人，保持战斗力，人体血糖就平稳了。当身体出现问题的时候，葡萄糖拒绝让胰岛素轻松的搬运，一个胰岛素搬不了十个葡萄糖，这时候就是胰岛素搬运葡萄糖的功能不行，也就是胰岛素抵抗，这种情况下身体就会让胰岛素工厂，也就是胰岛多生产胰岛素，渐渐地胰岛也累了，不能生产足够的胰岛素，这就叫做胰岛功能障碍。然后体内代谢发生代谢紊乱，身体缺糖，血液当中的糖却蓄积变成了高血糖，也就是“糖尿病”。

1型糖尿病又称胰岛素依赖性糖尿病，也就是说体内胰岛素缺乏，一般发病急，短时间内胰岛β细胞功能基本被破坏，所以1型糖尿病病人需终身使用胰岛素，因为都靠外源性胰岛素帮忙，所以血糖管理难度更大。2型糖尿病是在遗传因素和环境因素的共同作用下，引起胰岛素抵抗及胰岛素分泌不足，因为自身还有胰岛素，所以症状表现不明显，但更容易被忽视。听起来似乎1型糖尿病更严重些，其实不然，它的严重程度取决于血糖控制的好不好，有没有并发症，也不能以是否使用胰岛素来判断糖尿病的严重程度。

1型糖尿病与个体相关，遗传性较小。2型糖尿病有多种发病因素，遗传只是其中之一。因此，即使父母双方均有糖尿病，子女也并非一定发生糖尿病。子女是否发生糖尿病，与环境因素也有很大关系，比如少运动、营养过剩、生活压力增大等。但是，糖尿病人的子女较非糖尿病人群的子女更易患糖尿病。平时改善生活方式，如健康饮食、合理运动、减轻压力等，都有助于预防糖尿病，这对于父母是糖尿病人来说，更加重要。

糖尿病是一种终身性疾病，虽然糖友在经过治疗后，血糖得到控制，但并不能说是已经痊愈了。有些2型糖尿病早期，是可以逆转的，也就是不用药，通过生活方式的改变就能把血糖被控制在理想的范围内。值得注意的是，不管病情轻重，都要咨询医生后，再调整用药，千万不能擅自停药或减少药物剂量。

1型糖尿病和2型糖尿病的病因不同，二者一般不能互相转变。尽管有些2型糖尿病人也需要打胰岛素，但是这并不表示该糖友已经由2型糖尿病转变为1型糖尿病，而是因为随着病程发展，胰岛功能越来越差，或者并发症逐渐加重，不得不打胰岛素。

目前糖尿病仍然是一种病因不十分明确的疾病，可能的病因很多，也很复杂，还不能根治。但是，现在医学中糖尿病的治疗方法很多，有先进的胰岛素泵和血糖监测技术，能很好地控制病情，并延缓糖尿病及其并发症的进展，糖友可以维持正常的生活。